Kurze Antwort: in jedem Monat. Das Meer rund um Gili Air hat das ganze Jahr etwa 28°C, warm genug, um im Januar wie im Juli bequem im dünnen Neoprenanzug apnoezutauchen. Aber Apnoe reagiert empfindlicher auf Bedingungen als Gerätetauchen: Du verbringst Zeit mit Atmen an der Oberfläche, also zählen Wellen und Dünung, und du blickst eine Leine hinab, also zählt auch die Sicht. So fühlt sich das Jahr von der Boje aus an.
Kurz gesagt
- Am ruhigsten und klarsten: die Trockenzeit von April bis Oktober, oft 20 bis 30 m Sicht.
- Beste Balance: Mai–Juni und September–Oktober, Trockenzeit-Bedingungen mit weniger Menschen.
- Regenzeit (November–März): gut machbar, grünlicheres Wasser, kurze Schauer, ruhigere Insel.
Trockenzeit (April bis Oktober): die einfachen Monate
Das ist das Gili Air wie auf der Postkarte: ruhige See, Sonne und die beste Sicht des Jahres, oft 20 bis 30 Meter. Für einen Schnuppertag oder einen Level-1-Kurs sind das die angenehmsten Bedingungen: eine glatte Oberfläche zum Atmen und eine Leine, die du mit den Augen bis nach unten verfolgen kannst.
Der einzige Nachteil ist die Beliebtheit. Juli und August sind die vollsten Monate auf der Insel, buche deinen Kurs also ein paar Tage im Voraus und rechne mit mehr Booten an den bekannten Spots. Die Trainingsleinen liegen an ruhigen Stellen nahe der Insel: Der Andrang betrifft eher deine Tischreservierung als deine Tauchgänge.
Regenzeit (November bis März): grün, ruhig und unterschätzt
Rechne mit gelegentlichen Schauern, meist am Nachmittag, und grünlicherem Wasser mit mehr Plankton, also etwas weniger Sicht als in den trockenen Monaten. Ausfalltage sind selten. Und die Saison hat für Apnoetaucher echte Vorteile:
- Die Insel ist ruhig. Weniger Leute auf den Booten, mehr Zeit allein mit deinem Instructor.
- Das Wasser hat weiter etwa 28°C. Ein dickerer Anzug ist nicht nötig.
- Es ist das Fenster für große Tiere. Mantarochen und Mondfische (Mola mola) werden in diesen Monaten rund um die Gilis am häufigsten gesichtet. Nichts ist garantiert, aber ein Manta unter deiner Leine ist eine Erinnerung fürs Leben.

Die Sweet Spots
Wenn du wählen kannst, peile Mai–Juni oder September–Oktober an: Ruhe und Klarheit der Trockenzeit ohne den Andrang der Hochsaison. Das sind auch ideale Monate für eine Trainingswoche, wenn du mehrere Tage am Stück im Wasser sein willst.
Im Tagesverlauf: Der Morgen gewinnt
Egal in welchem Monat, das Meer ist meist morgens am ruhigsten, deshalb beginnen unsere Leinen-Sessions früh. Die Nachmittage gehören oft dem Pool, der Theorie oder der Erholung. An Tagen, an denen das Meer nicht mitspielt, springt der Pool ein, so kommst du voran, ohne einen Tag zu verlieren.

Thermoklinen: die kühle Überraschung
Durch die Lombok-Straße fließt eine gewaltige Menge Ozeanwasser zwischen Pazifik und Indischem Ozean. Manchmal tauchst du weiter unten an der Leine durch eine Thermokline: eine Schicht, in der sich das Wasser plötzlich kälter anfühlt. An Trainingsleinen ist das meist kurz und eher überraschend als unangenehm, aber gut zu wissen, wenn du Tiefe anpeilst. Unser Artikel über den Indonesian Throughflow erklärt, woher sie kommt.
Wie viele Tage du einplanen solltest
- Apnoe-Schnuppertag: ein halber Tag. Passt in jede Reise.
- SSI Level 1: zwei Tage, plus etwas Puffer, falls das Wetter eine Session verschiebt.
- Training: Die besten Fortschritte kommen durch kurze Sessions an aufeinanderfolgenden Tagen. Drei bis fünf Tage sind ein guter Rhythmus; oft macht es am fünften Tag Klick.
Kombinierst du Apnoe und Gerätetauchen auf derselben Reise? Denk an die Wartezeit vor dem Fliegen nach dem Gerätetauchen (siehe unseren Ratgeber Fliegen nach dem Tauchen), und lass uns die Reihenfolge deiner Sessions planen.
Egal welchen Monat du wählst, schick uns deine Daten per WhatsApp oder an freedivegiliair@gmail.com: Wir sehen uns dieses Wasser jeden Morgen an und sagen dir ehrlich, was dich erwartet.
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